H-KKB35 Krom Kısa Bar 35 CM

Uzunluk: Standart olimpik barlara göre daha kısa bir uzunluğa sahiptir. Genellikle 4 ila 6 feet (yaklaşık 1.2 ila 1.8 metre) arasında değişen uzunluklara sahip olabilirler.

Çap: Standart olimpik barlara göre daha ince bir çapa sahiptirler. Bu, daha rahat bir kavrama sağlar ve daha düşük ağırlık kapasitesiyle gelir.

Kavrama: Kısa barlar, genellikle düz veya çizgili kavrama yüzeyine sahiptir. Bu, el kavramasını kolaylaştırır ve antrenman sırasında daha iyi bir tutuş sağlar.

Üst Vücut Antrenmanları: Kısa barlar, özellikle üst vücut kaslarını hedeflemek için tercih edilir. Bench press, bicep curls, tricep extensions gibi egzersizlerde kullanılabilirler.

Ev Antrenmanları: Kısa barlar, evde yapılan antrenmanlar için uygun bir seçenek olabilir. Sınırlı alanlard Devamını Göster